Amikor egy pár szülővé válik, a mindennapi élet hirtelen a gyermek körül forog. A baba folyamatos figyelmet és gondoskodást igényel, ami kevés időt hagy a pár számára a közös, minőségi pillanatokra. Ez gyakran a kapcsolat háttérbe szorulásához vezet, hiszen a szülők számára a gyermek szükségletei válnak elsődlegessé. Az intimitás és a kommunikáció hiánya hosszú távon érzelmi eltávolodást okozhat.
Az alváshiány és a stressz tovább fokozhatja a feszültségeket. Egy újszülött gondozása kimerítő feladat, és az állandó fáradtság gyakran türelmetlenséget, ingerültséget vált ki. Ez sokszor veszekedésekhez vezethet, mivel mindkét fél úgy érzi, hogy nem kap elegendő támogatást, vagy hogy a másik nem érti meg a saját nehézségeit.
A szerepek újradefiniálása szintén kritikus pont. Az anyák és apák gyakran küzdenek azzal, hogy megtalálják az egyensúlyt a szülői és a párkapcsolati szerep között. Sokszor az egyik fél úgy érezheti, hogy a másik túl kevés részt vállal a gyermek gondozásából, míg a másik fél esetleg úgy érzi, hogy az ő szerepét nem értékelik eléggé. Ezek a dinamikák idővel haraghoz és csalódáshoz vezethetnek.
A gyermekvállalás további hatása lehet a pénzügyi nyomás. Az anyagi felelősség növekedésével, különösen ha az egyik szülő kevesebb bevétellel járul hozzá a családi kasszához a gyermeknevelés miatt, gyakran fokozódik a feszültség. Az anyagi gondok gyakran terhelik meg a kapcsolatot, különösen, ha a pár nem talál közös nevezőt a költségek kezelésében.
Ahhoz, hogy a párkapcsolat erős maradjon, a feleknek tudatosan kell törekedniük a kapcsolat ápolására. A nyílt és őszinte kommunikáció elengedhetetlen annak érdekében, hogy megértsék egymás érzéseit és szükségleteit. A közösen eltöltött, minőségi idő, még ha csak rövid pillanatok is, segíthet fenntartani a közelséget. Emellett a támogatás és az empátia kulcsfontosságúak, hogy a partnerek egyensúlyban érezzék magukat a szülői és párkapcsolati szerepek között.
Bár a gyermek érkezése sok kihívással jár, ezek nem feltétlenül rombolják a kapcsolatot. Ha a pár képes alkalmazkodni az új helyzethez, és megtalálni a módját annak, hogy támogassák egymást, akkor a szülői szerep erősítheti is a kapcsolatot, még ha az út rögös is.
