A krómhiány gyakran megmagyarázhatatlan édesség utáni vágyat okoz, de Szergej Agapkin rehabilitációs orvos szerint az étrend megfelelő módosításával ez a sóvárgás csökkenthető. A Rosszija 1 televízió A legfontosabbakról című műsorában elhangzott, hogy a krómhiány pótlására érdemes májból készült ételeket beépíteni a mindennapi étkezésbe, mivel ezek jelentős mennyiségű krómot tartalmaznak, amely segít az édesség iránti vágy mérséklésében.
Az orvos kiemelte, hogy a máj nem az egyetlen hatékony megoldás. A fehérjében gazdag ételek, például a lepényhal, szintén hozzájárulhatnak az édességek utáni sóvárgás csökkentéséhez. A megfelelő fehérje- és krómbevitel tehát fontos tényező lehet az édességek fogyasztásának mérséklésében és az egészségesebb étrend kialakításában.






